Am 7.02.2023 hatte die 8a eine Yoga-Stunde bei Lydia Behling.
Wir sind durch das Thema Hinduismus im Ethik Unterricht auf den Sport Yoga aufmerksam geworden. Wir Jugendlichen haben die Stunde selbst organisiert.
Als erstes haben wir eine intensive Aufwärmung ausgeübt und anschließend mit dem richtigen Yoga-Training angefangen.
Wir lernten unterschiedliche Übungen, z.B. den Hund und den Adler. Durch diese Stunde nahmen wir alle jeder unseren eigenen Körper wahr.
Jeder hat sein Bestes gegeben und alle hatten Spaß.
Fazit: Die Yoga-Stunde war sehr einfallsreich und interessant.
Wir bedanken uns bei Frau Behling für die abwechslungsreiche Sport-Stunde.
Eure Josephin aus der 8a
